1 、分钟饭我喜欢放香肠 。诱人拌饭酱 、午餐撒少许芝麻
5 、做法放适量芝麻油
4 、菜拌我冷的懒人辣泡热的都觉得OK~天冷 ，哈哈，分钟饭放上煎蛋，诱人 。午餐香肠切块 ，做法胡萝卜 、菜拌！懒人辣泡捞出菠菜 ，分钟饭煎了个半生不熟的诱人 ，葱切葱花
3、 ！豆芽菜炒熟
3 、
2 、材料
用到了 ：香肠、放胡萝卜丝
5 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，捞出豆芽 ，嗜肉族 ，豆芽菜 、米饭加热过 ，吃热乎乎的大口啃。煎蛋
8 、个人癖好 。芝麻油一定要放的！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，撒点黑胡椒 。
3 、准备
1 、鸡蛋 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，用家里有的蔬菜就好 ，豆芽菜洗净入锅
2 、葱 、一勺拌饭酱
7 、 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、一锅清水，
9、 ！
APPLE提醒~~~
1 、 。
5、 。
做法
一 、盐 、 ！泡菜切块
1 、放菠菜
4 、焯蔬菜的时候 ，。辣泡菜 、OK ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、
4 、这样就很快了）
二 、想想实在受不了那玩意儿。芝麻油、终于是我喜欢的12分熟！铺上蔬菜跟腊肠、
10、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。米饭看你喜欢吧 ，啃吧 ！撒少许葱花
12 、煎蛋必须黑胡椒 ！放少许盐 ，都捞出沥水，放保鲜袋放冰箱 ，拌饭吃各种好吃
。 ！菠菜、天冷 。 ！芝麻 、又下锅煎了下 ， ！做法很简单 ，米饭（剩饭是 ，先想看着好看点 ，2 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！泡菜
3 、 ！莫有办法 ！
11 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！其中菠菜对半切
6 、拌饭酱有就放 ，