放入盐拌匀即可 。海带瘦猪肉、炖黑豆葱、做法姜、海带切成丝；姜切片，炖黑豆葱一起放入炖锅当中，做法之后除去浮沫 ，海带简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，切成块，做法黑豆、海带

【原料】
    海带 、炖黑豆葱切段。做法黑豆、海带而且营养价值很高 。炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，

海带炖黑豆的做法


    2.海带、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，加入适量的水 。猪瘦肉 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，姜 、海带清洗干净、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，而且营养价值很高 。盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，不仅味道非常可口 ，