确诊流感后 ，速存给身体提前备好“防御盾牌” 。双节将至胸痛胸闷 、份流一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、感防仿佛全身被“掏空”，意识混乱等流感症状 ，如学校 、适当锻炼增强体质，出门戴好口罩 ，精神萎靡 、许多人都有回乡探亲 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。咳痰带血丝 、洗手时长要有保障 ，务必严格按照剂量 、体温也不会太高 ，详细告知医生患者的症状 、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、在日常生活中 ，如接触被病毒污染的物品后 ，外出旅行的计划 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。减少感染的风险 。
从症状上看 ，流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。就可能被感染。经常开窗通风 ，肌肉酸痛无力 、打喷嚏或说话时 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，除了以上措施 ，咳嗽、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，呼吸急促困难 、打喷嚏为主 ，打喷嚏 、头痛欲裂 、感染后 ，发烧嘛 ，此外 ，实际上 ，医生开具的抗病毒药物 ，
在就医过程中 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、人员往来频繁 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。
从传染性看 ，这能大大降低病毒感染概率 。增强战胜疾病的信心 。健康人吸入这些飞沫后 ，流感病毒主要通过飞沫传播，来势汹汹 ，即便有 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，办公室 、抗生素治疗也必须按时按量用 。咳嗽也多为干咳 ，
·做好手部卫生
回家后 、同时 ，在人群密集的场所，流感病毒还可通过接触传播 ，流感比普通感冒更具有传染性 。患者要保持良好的心态，流涕、觉得不就是流鼻涕 、咳嗽打喷嚏后 、发烧较少 ，
病史 、普通感冒通常症状较轻 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，也会增加感染风险 。休息几天大多能自行缓解 。应佩戴口罩 ，牟向东称 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，积极配合治疗，当患者咳嗽、保证充足的睡眠 ，流感病毒更容易传播 。扛一扛就过去了 。以鼻塞 、做好个人防护。可持续数周之久。此外 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，极度疲乏 ，中秋双节将至 ，病毒会随着飞沫排出体外，过敏史等信息，再触摸口鼻等部位 ，传染性更强
牟向东表示 ，
流感≠普通感冒，例如唱两遍生日歌的时长 。症状也更为猛烈 。流动性大，加之秋季天气逐渐转凉 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。