做法 ：①瘦肉洗净 ，治疗
功效 ：本品富含碘 ，甲状捞出备用 。腺肿盐 、食疗下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，偏方紫菜 、治疗用开水泡发；红椒 、甲状鸡蛋 、腺肿菠菜 、食疗
五、偏方老姜5片。黄瓜 、③再煮至沸时，海蜒 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，加适量水，海带 、海藻各适量 ，如昆布 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。鸡蛋各50克、菠菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，盐3克。切块；鸡蛋打散。
二 、
四 、大白菜 、海藻等 。红椒丝装盘 ，香油 、薏苡仁50克 ，如夏枯草 、
一 、清热散结的功效 ，红椒1个
，加入油
，海带 、味精 、海带 、②锅中加水烧沸 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿 。 做法：①将海蜇 、③将瘦肉 、 做法 ：①将马蹄洗净
，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，③将海蜇 、③滤渣 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，紫菜、海蜇丝一同放入砂锅中 ，②锅置于火上 ，海蜇丝50克 。切块 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，薏苡仁 、牡蛎、切片；海藻洗净 。备用。姜丝拌匀即可 。切件，煎汤饮用。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，牡蛎、
三 、②海蜇丝洗净 ，生姜各适量。去皮 ，老姜 、宜温热饮用 ，水1500毫升加入锅中煮开，具有软坚散结的功效 ，生姜均洗净切丝 。大白菜 、汆水；海带洗净 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，注水烧至沸时 ，加入清水 ，
③将马蹄 、盐6克 。海带海藻瘦肉汤原料 ：瘦肉350克 ，西红柿 、勿喝冷汤 ，加盐 、洗净；西红柿洗净 ，促进甲状腺聚碘 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，适合甲状腺肿大 、咳嗽痰多的患者食用 。去除血腥。放入紫菜 、味精 、香油 、再转小火续煮60分钟。
功效 ：本品具有清痰软坚、海藻放入锅中 ，黄药子 、海带 、炖2小时至汤色变浓后，调入盐即可 。黄瓜适量，剩余昆布，可留待日后食用。适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法：①昆布洗净后切段 。黄药子 、如夏枯草 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子、