心理特征 ：易烦 ，血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅，
应该血证等 。血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩、或食用加入了地黄 、应该川芎、血瘀丹参 、体质对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该黑大豆等具有活血祛瘀的食物，健忘 。要疏通。寒凉 、以肤色晦暗 、舌下络脉紫暗或增粗 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，色素沉着 ，舌暗或有瘀点，
常见表现 ：肤色晦暗 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
形体特征 ：胖瘦均见
。慈姑 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，
调养方法 ：可常食核桃 、口唇黯淡 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。醋可常吃 。容易出现瘀斑，脉涩 。冰冻的东西 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。山楂粥 、花生粥亦可常食 ，当归 、