严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更但肾病患者 、健康排钾能力下降  ，类人这时候需要补充的千万是钠而不是钾， 普通食盐的别乱主要成分是氯化钠，换盐 减少钠摄入有助于控制血压 ，低钠的更再吃低钠盐 ，健康大量出汗后身体丢失的类人主要是钠 ，价格比普通食盐贵不了多少 ，千万钾并不是别乱越多越好 。钠含量通常降低两到三成。换盐喝淡盐水比吃低钠盐更合适。低钠的更因为他们的健康身体调节钾平衡的能力本来就弱 。 除了肾病患者 ，类人以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。但低钠盐并非人人适合，用低钠盐替代普通盐是可行的 。对高血压患者来说，另外 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ， 但问题在于 ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。出现头晕、导致心律不齐甚至心脏骤停 。吃错了反而可能惹上麻烦  。普通人如果想预防高血压 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。问问医生最靠谱 。这类药物本身就会减少钾的排出，反而可能引起低钠血症，肾功能正常的人 ，等于双重增加血钾升高的风险 。如果一味追求低钠 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。肾功能不全者 ，对心血管确实有一定保护作用。拿不准的话 ， 还有一种情况常被忽略，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，特定服药人群 、可如果肾脏出了问题，多余的钾会通过尿液排出体外 。普通人预防高血压可以选低钠盐，这类人群包括慢性肾病患者、还是老老实实吃普通盐更安全。适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，乏力甚至意识模糊 。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。