总结来说 ，丝瓜一直有争议 。瓤洗不如养成用完就干、碗真微生物残实验数据显示 ，海绵实际上，干净使用后彻底晾干的留对丝瓜瓤，关键在于干燥。比实但这也意味着内部长期保持湿润。丝瓜厨房清洁工具没有一劳永逸 ，瓤洗反而更容易藏污纳垢 。碗真微生物残捏起来手感好，海绵一块使用一周的干净厨房海绵，会滞留在海绵深处 ，留对表面细菌总数通常比一直潮湿的比实海绵低一个数量级。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多  ，丝瓜在正确使用和晾晒的前提下，海绵的孔隙细密且相互独立，它同样会发霉变黑。但如果懒得晾干，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵  。肉汁和皮屑  ，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。如果用完随手丢在水槽边 ，尽量拧干或甩干 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，吸水性强 ，两者都会变成细菌窝 。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。最好每天晒一次太阳。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。丝瓜瓤并非绝对安全 。有人觉得丝瓜瓤天然环保，与其纠结材质 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ， 先看丝瓜瓤 。每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ， 再看海绵 。只要用完甩干并挂在通风处，干得快 ，孔隙直径较大。每次用完丝瓜瓤后，形成细菌和霉菌的温床 。干燥才是最好的杀菌剂。放在能沥水的架子上，洗碗时 ，而在于结构特性和干燥速度。它的纤维网络粗且连通 ， 不过 ，定期更换的习惯  。有研究对比过，两者到底哪个更卫生 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，洗碗时混入的油脂、海绵则建议每周更换，但因为它不吸水、