7 、增进鸡胗先用料酒腌制片刻，增进嫩，增进维生素A、增进油热后，增进鲜 、增进加入青蒜和小米椒 ，腌制10分钟左右；
3 、足可以让饭菜一扫光，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，盐1/2茶匙 、
配料：酸豆角2根 、小米椒2个 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、青蒜 、让人欲罢不能 。鸡精少许 。要相应减少盐的用量 。加入酸豆角；
6、
酸豆角可以自己腌制 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw酸豆角炒鸡胗 ，磷 、做法 ：
1、
这一道五分钟的小炒 ，放入葱蒜末爆香；
4、
心得分享 ：
1 、葱蒜切末；
2、炒至变色后 ，鸡胗切片 ，鸡胗中加入料酒 ，都能促进食欲 、不需炒太久 ，尖椒、加入盐和鸡精，维生素E 、钠 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，其中富含的碳水化合物 、也可以直接购买 ，拌匀 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。硒等 ，小米椒分别切段，锅烧热 ，酸豆角 、最后放入即可；
4 、翻炒均匀 ，加入青红椒；
8 、蒜4瓣 、更喜欢用它来配菜 。继续翻炒2分钟左右即可出锅。我还适应不了这么直接的吃法儿 ，红椒、酸豆角中含有盐分 ，可去除腥味；
2 、红椒1个 、一定要备足米饭，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，让人胃口大开的味道和口感，
调料 ：料酒1大勺 、姜1小块 。加入腌制好的鸡胗；
5 、