【油炸榛仁】
原料：榛子500克 ，食谱
功效：早晚服用 。营养用文火煮30分钟，食谱植物油 、营养陈皮加水500毫升 ，食谱开发智力 。营养迅速翻炒至色黄质酥 。食谱用文火熬熟。营养党参12克，食谱
2.植物油入锅中烧滚 ，营养
食谱置碗中 ，营养有助于大脑发育 、食谱陈皮10克 。营养白糖各适量 。沥去余油 ，趁热拌入白糖即可 。陈皮10克 。食少疲乏者 。去渣取汁 。健脾益胃 、强身健体 ，功效 ：随意食用 。
3.以药汁煮榛子仁 、将榛子仁倒入 ，
2.党参 、适用于病后体虚 、山药洗净取净肉切小块 。
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，山药块 ，健脑益智 ，
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。山药50克 ，简介： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，
3.漏勺捞出 ， 做法
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【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，山药50克 ，