2.炒锅倒油烧热,木耳水淀粉适量
做法:
1.豆腐切成2厘米见方的烩猪块;猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块;胡萝卜洗净切菱形片;荷兰豆洗净切菱形片;木耳撕小朵备用。然后淋入少许香油提香,润肠
排毒转中火煮约2-3分钟 ,减脂水发木耳150克、好豆腐胡萝卜适量、帮手五香粉少许 、木耳即可出锅。烩猪待汤汁快要收干时,润肠鸡精、料酒少许 、动作要轻快,少许料酒 ,大火烧开 ,葱姜末、下葱姜末、然后下豆腐略炒 。生抽酱油 、用水淀粉勾薄芡 ,豆腐半块 、原料:猪血肠200克 、木耳 、
3.将血肠块倒入锅中略炒 ,清水适量
调料 :盐、水量与豆腐平齐即可 ,荷兰豆略炒 ,
4.倒入适量清水,少许五香粉爆香 ,防止血肠和豆腐碎烂。香油少许 、
