4 、川七 、生素食物芽菜 、生素食物
1 、生素食物草莓 、生素食物大豆卵磷脂等；
2 、核桃等；
3 、山竹 、红枣 、释迦 、
含维生素b的食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。核仁 ：杏仁 、油菜花 、榴莲 、豆浆、木瓜 、水果 ：金橘 、罗勒 、韭菜 、龙须菜 、红苋菜 、腐竹 、
含维生素b的食物 2、核桃等
腰果
、生素食物简介 ： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下
。豆类：豆腐 、生素食物李子
、生素食物荔枝 、生素食物蔬菜
：竹笋 、生素食物黑枣等
。生素食物龙眼 、生素食物生素食物麦芽等；