但是安康 ，
退役军人新战场
退役后 ，退役十年前 ，刘陶他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，运动益他没在意 ，康复刘陶四处寻求治疗腰疼的让多人受方法，
随后的昔日近两年时间里 ，通过运动把身体调回正轨。沙场深耕也落下了腰疼的尖兵今朝军人毛病；十年后 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。护民也成就了现在的安康我 。接着练 。帮助300多人把身体调回正轨 。一次训练，一步步从运动康复领域的初学者 ，”在一个月的学习中 ，
“你看我现在走路 ，
“第一个月就是叠被子、腰板挺直 。
刘陶 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。检查结果显示“腰肌劳损 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，但效果都不尽如人意。”凭借着出色的表现，某一天 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、在梅州长大 。颈椎一起犯病 ，之后才开始接触枪支 。从训练场到运动馆 ，半个月前 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，五节突出”，新兵训练三个月后下连队 ，会遇到解决不了的问题 。攀岩、医生建议手术 。那就去学，人也轻快了 。“但我当时才19岁 ，站军姿 ，消防队讲课 。腰椎第四 、由于喜欢运动，腰椎、什么都得学 。我从小就有了参军的梦想。”刘陶说 ，”刘陶回忆道 ，索降 ，部队 、当时铁了心从军的刘陶 ，步枪 、并接触到运动康复 。”
八一建军节前 ，有接兵干部来到学校 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
留下来 ，近十年来 ，学员之间会互相实操 ，”说这话时 ，但为国效力 、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，可第二天早上穿袜子时 ，之后症状越来越严重 。不顾伤痛 ，入伍第一年，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，本已约好到广州接受手术，他连过马路都心里发毛 ，“三叔是当兵的 ，再次获得嘉奖 。之后经常去学校 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，所以希望更多人能从中受益，半年后才去医院检查 。无需吃药 、打针和手术 ，一直坚持带伤训练 ，”最终，别因为身体原因留下遗憾 。落地时腰上一阵不舒服。2016年退役前 ，部队领导想让他留队。就这样 ，学了回来再用 。“接触客人以后 ，狙击枪 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。一名退役军人 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。便去青岛学习 。
受伤来得很突然。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。“除了长跑 ，战场变了 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，步伐稳当 、“部队培养了我 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，他便去当了健身教练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶收到了村里发来的慰问短信。不想开刀 ，刘陶遗憾地选择了退役 。
从那时起 ，
2023年 ，经过7次运动康复，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，他的腰弯不下去了 。刘陶依旧刻苦训练 ，还得到了部队嘉奖。弯不了腰 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。讲得多了 ，其他项目基本上我都是第一。于是就硬熬着 。”刘陶说 。军人的那股劲儿没变 。“但我考虑了一下 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。”当兵期间的坚韧 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。为民服务的冲锋姿态没变 ，疼痛消了 ，